na długo

Zrobienie diety jest czaso chłonne, długo trzeba czekać na efekty i trzeba jej przestrzegać, nie wiem czy uda mi się wytrzymać.

bic44 cena nie gra roli tzn wkoncu skonczylem swoja 18stke i dostalem dlugo oczekiwana kase i wkoncu moge cos kupic. I wlasnie zastanawiem sienad cp+hp i zrobil bym tak ze najpierw bym pojechal na cp az sie skonczy a potem w wszedl bym z hp zaby koncowka byla mocna

Rozumiem, że masz na myśli monohydrant? Jak to wszystko dawkować wtedy, bo się robi sporo tego(trening wieczorem 20 czasem 20:30 startuje)? 300g mono wystarczy jakby co? I jak długo pociągnąć taki cykl? Zmieniony przez - Gazdzior83 w dniu 2011-02-01 19:42:04

przyznam ze czytalem duzo teraz chce tylko potwierdzić to co wyczytałem dieta jest pracuje w restauracji a wiec nie ma prob. :) trenuje na silowni dlugo ale glownie trenujac pilke nozna to samo jesli chodzi o odzywkji bralemm juz prawie wszystko :)

to jak nie fabryczna to po prostu ćwicz i z czasem to zginie tylko nie licz na efekt w przeciągu tygodnia to proces bardziej długo falowy

Ten trening który przesłałem Ci Macioo , ma wiele zalet- progresja ciężarów w trakcie cyklu, różnicowanie obciązeń w mikrocyklach tygodniowych, pewną odmiane stosował Hatfield , ale ma jedna wade zbyt długo rozwija wytrzymałość siłową, a za krótko skupia sie na mocy(1-3 powt.) Power comes from God, if you believe...

tak długo jak bedziesz czuł ze na Ciebie działa :P

Na pewno cos traci, nie gotuj go zbyt dlugo. Wartosci odzywcze bierzesz zawsze przed.

na oralach wiele osob ma ten problem...moze byc tak ze oral nie dla Ciebie...watroba,zoładek obciazony i lipa. dlugo lecisz jaka dawka?

Ale u mnie trzeba bardzo dlugo czekac na wizyte u lekarza, a ja boje sie, ze to sie pogorszy

karnityna jest dosc specyficznym / jak wiekszosc / suplementem wymagajacym spelnienia pewnych warunkow aby mogla byc wykorzystana - wymaga stworzenia u stosujacego ja deficytu kalorycznego miedzy spozycie a wydatkiem energii aby wowczas wykorzystac wolne kwasy tluszczowe / musza byc rownierz uwolnione przez odpowiednie suple- [...]

Deke nie polecam na pierwszy cykl zbyt dlugo dziala i ma duzo ubocznych ki juz predzej equipose 50mg/tydz.

Na kb idź Kask długo trenujesz kb?

Nie masz sie czego bać...Rozumiem gdybys brał w tym samym czasie omke, mete i deke to uszczerbki na zdrowiu mogły by sie pojawić, ale prz tych suplementach nic ci nie grozi (bedziesz zył! ale nie wiem jak długo:)) ..::JUST DO IT::..

Albo to: jak myślicie ? Czy jak spie za długo na jednym boku to czy biceps, triceps i naramienny się zmniejszą ?

Zrezygnuj z tego kefiru w szkole nabiał długo się trawi więc w ciągu dnia ograniczaj, dobry jest na noc :)

mozesz troche tak pobiegac po tych schodach. wtedy zwiekszysz sile nog i moze na finiszach bedziesz szybszy. tylko nie cwicz zbyt dlugo bo faktycznie twoje kroki moga stac sie troche sztywniejsze.

[...] Jeszcze jeżeli masz sztuczne więzadło to jest on trudniejsze do zerwania niż to co miales wczesniej. Jak bym się nie ograniczał i robił co sobie wymysle. PS... Rok to bardzo długo... Sportowcy wracają po 6-8 miesiacach no sensowna odpowiedz wlasnie wiem ale w sumie boks najbardziej mi odpowiada wiec zostaje przy tym bo ta SW podoba mi sie jezeli [...]

Dideek dzięki za link ! ;) Długo w nocy czytałem na ten temat no i widzę że w wielu miejscach nie miałem racji, z kreatyny zrezygnuję, przy BCAA zostanę nie zaszkodzi, trening 3 x w tyg 2 siłowe dni i 1 biegowy, dzięki wszystkim za wypowiedzi teraz wiele rozumiem :)

witam. biore testosteron prop od 8 tygodni. chcialem przedluzyc cykl do 12. teraz moje pytanie . jak długo moge pozostac na tzw bombie ? czy moge dorzucic winstrol? i co wtedy z odblokiem? Możesz lecieć tyle ile towar bedzie robił lub zwyczajowo dojdziesz do punktu w którym Ci wystarczy siła/sylwetka. PCT klasyk.